528Hz音楽提供 『聴くだけで疲れがとれる 自律神経リセット』発売!!

ポプラ社より、528HZCDブック『聴くだけで疲れがとれる 自律神経リセット』が9月6日発売されました。
自律神経の第一人者である 順天堂大学医学部 小林弘幸教授 監修の元、自律神経を整える幸福ホルモンの活性化を意識し音楽提供させていただきました。

自律神経の名医が実践する、1日3分「聴くだけ」健康法。528Hz音楽が自律神経を整え、あなたを心から癒してくれます。

528HZCDブック『聴くだけで疲れがとれる 自律神経リセット』

【こんなことありませんか??】

なんとなく体が重い、夜眠れず、朝起きられない、肩や腰のコリがとれない、おなかの調子が悪い…これまでさまざまな健康法を試してきたのに、よくならないのはなぜ?
それは、人間関係のストレスに自律神経を乱されているから。
他者への信頼や愛情を取り戻し、自律神経を整える オキシトシン=幸せホルモンを活性化させる528Hzの音楽を聴くことで、いつでもどこでも、一瞬で心身の疲れが消えていきます。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 下記のリンクから、ポプラ社のホームページで購入することができます。

ポプラ社

発売年月 2018年9月6日
ISBN 978-4-591-16025-1
判型 A5判
サイズ 194mm x 136mm
ページ数 111ページ
主な対象年齢・学年 一般 シニア
本の種類 単行本 CD付
ジャンル 実用
定価 1,404円(本体1,300円)
ポプラ社在庫情報 未刊

【自律神経を整える幸福ホルモンを活性化 528HzCDつき】  ※音源のダウンロード可能です

収録曲
・ヘンリー・クレイ・ワーク:大きな古時計
・アイルランド民謡:ロンドンデリーの歌
・作曲者不詳:アメイジング・グレイス
・岡野貞一:故郷(ふるさと)
・J.S.バッハ:主よ人の望みの喜びよ
・J.S.バッハ:平均律クラヴィーア曲集 第1巻 第1番 ハ長調より前奏曲~C.F.グノ〜アヴェ・マリア・L.v.ベートーヴェン:ピアノソナタ 第8番 ハ短調 Op.13『悲愴』第2楽章
・オトボトケ:アリガトウ528(ピアノソロバージョン)

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